薄毛は原因をハッキリさせることが大切

男性で薄毛に悩む人は多いですが、悩むばかりで効果的なケアをしていない人も多くいるようです。薄毛で悩んでいる人は、まず原因をハッキリさせましょう。原因も分からないまま自己流でケアをしても、思っているような効果が出ないケースが多いです。

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薄毛の原因は頭皮環境が悪化していることもありますし、遺伝や疾患で起こることもあります。そのため、自己判断で原因を把握するのは難しいです。薄毛で悩んでいる人は、まず病院で診察を受けることをおすすめします。男性の薄毛は、多くがAGAと呼ばれる脱毛症と言われています。病院でこの脱毛症と診断されると効果的な薬を処方してもらうことが可能です。この脱毛症は、強力な男性ホルモンが作られていることが原因です。

この強力な男性ホルモンで髪が成長しきるまでに髪を抜けさせる原因となっています。薬を飲むことでこの強力な男性ホルモンが作られなくなるので、薄毛の進行を止めることができます。髪の毛を作り出す細胞は無限に作りだすわけではありません。一つひとつの細胞が髪を作り出すのに限界があります。

強力な男性ホルモンによって、髪が太い毛に成長することもなく髪が抜けるというサイクルを繰り返すことで、短期間で細胞の寿命がきて二度と生えない状態にもなってしまいます。病院なら適切な判断をしてもらえ、効果的なケアをすることにつながり、髪を作り出す細胞を長持ちさせることにもつながるでしょう。

口臭をなくす為に意識すること。

口臭は日常にさまざま支障をもたらします。ブレスマイルウォッシュ

ただ人と会話をするだけなのに、相手に不快感を与えてしまったり、自分自身も気にして話が頭に入ってこなかったり…。コミニュケーションが上手く出来ない原因となったり、口臭だけで不潔なイメージをつけられてしまったりと少しあげるだけでも良いことがありません。

私は、歯科助手をしている為さまざま悩みを持った患者さんを日々見てきていますが、口臭の悩みは多いです。

自分で気づかない方もいます。

やはり口腔内の衛生状況が悪いと、徐々に口臭が強くなっていきます。正しい歯磨きの仕方が出来ていないと、ただの自己満だけの歯磨きになってしまいます。

メンソールの強い歯磨き粉を使っているとそれだけで爽快感を味わえる為、きちんと歯磨きが出来ていると勘違いしてしまう原因でもありますね。

自分自身だけで歯磨きをきちんとしようと思うのは、結構難易度が高いため、やはり1度歯医者に行き指導をしてもらうのが1番いいと思います。

口臭の原因の1番初期の状態である、歯肉炎をいかに早く対処できるかが、今後に大きく関わっていきます。

定期的なメンテナンスと、正しい歯磨きの仕方を教われば、口臭はなくなります。

少しでも歯茎の腫れ、出血を感じたら、すぐに歯医者に行くことを強くお勧めします。

筋トレは間接をまずは注意すること

筋肉トレーニングをしようとする時にはどうしても考えなければならないのはあんまり無理をしすぎないということです。当然ながら筋肉を鍛えるということは無理をするということと同義と言っても過言ではないのです。

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しかし、基本的には無理をしないというようなことを考えるべきなのは関節を痛める可能性があるからということです。関節を痛めてしまうと筋肉トレーニングどころではなくなってしまうので、その点をまずは考えるようにしましょう。ではどのようにすれば筋肉をあんまり傷めることなく、鍛えることができるようになるのかといいますと正しいフォームをきちんと理解するということです。

そうすることによって、あんまり関節を痛めることなく筋肉を鍛えていくということができるようになるわけです。それは難しいことではありますが、最初はジムなどにいって、そこで教えてもらうということもよいでしょう。最近ではネットで自分で調べるということはそれほど難しいことではないですからそういうところからやってみると良いでしょう。適当に鍛えていくというわけではなく、大事なのはどの部分を意識して鍛えていこうとするのか、ということです。そこをまずは考えることです。

ゴリラクリニックとは?

医療法人社団十二会(いりょうほうじんしゃだんじゅうにかい)は、東京都新宿区に本部を置き、男性専門の美容クリニック「ゴリラクリニック」を東京を中心に全国に展開している医療法人である。かつては主に女性を対象とした美容外科「東京イセアクリニック」も運営していました。

http://www.hotelgiliair.com/

東京イセアクリニックが始まりであるが、現在は、男性のみを対象としたゴリラクリニックを全国12都道府県に19院展開している。

と言うことでお肌の事についても悩んでいる人などはこちらに相談をしてみると良いのではないかと思います。ニキビについての悩みなども相談を受け付けているところで、こちらでしっかりとやってもらうといいと思いますし、この名前から分かると思いますが男性向けのクリニックなので、男性が特に行くと良いところでもあるわけです。

「ファンデーションとはなんなのか?」

化粧品の一種であり、顔全体に塗り、シミ、そばかす、小皺、毛穴、ほくろなどを覆い隠して肌の表面を均等に整える役目を持つ製品である。日本商品分類では化粧下の1種として分類されるものです。

クリームや乳液と同様の油性の基剤に、日本で言う肌色を補うための顔料を加えた製品が一般的である。紫外線をカットしたり、肌の乾燥を抑えたりするための成分が含まれていることもあります。

頭頂部がはげてきた件

ついに私も頭頂部がハゲてきました。
年齢は32歳。まだまだハゲるには早すぎやしませんかね?

ベルタヘアローション

世の中にはハゲに対する偏見があるのは知っています。
なぜならこれまで私自身がハゲを笑ってきた人間だからです。
トレンディエンジェルやアンガールズ田中の頭を見て、大笑いしてたバチが当たったのでしょうか?

「ハゲ=笑いもの」といった暗黙の了解的なものがこの世の中にはあります。
そうでなければ「ハゲとるやないかい!」といったツッコミで笑いが発生するワケがないんです。
今までハゲネタを笑えてたのは、自分とハゲは全く関係ない話だと思っていたからです。

ハゲたくない…
どうすればこの薄毛の進行を止めることができるのだろう。
不安で眠れない日々が続いています。
でも不眠が頭皮に与える悪影響が大きいのはよく知られた話。
これじゃますます薄毛が進行する一方です。

頭頂部のハゲ…別名「かっぱハゲ」。
一番カッコ悪いハゲパターンです。
漫画などで笑いものにされるハゲもこのパターンだし、フットボールアワーの岩男さんもこのかっぱハゲタイプ。

美容院に行くのも最近怖くなってきました。
キレイなお姉さんに切ってもらってるのですが、この頭頂部を見られるのが恥ずかしくてたまりません。
シャンプー後はとくに地肌がスケスケになってるので、赤面モノです。

左右でトップの位置が違うことへの悩み…

胸が大きくなり始めてから大人になっても解決しない私の胸の悩み…それは、左右でトップの位置がちがうことです。大きいわけでもなく、小さすぎず、胸の形については気に入っているのですが、何せ片方がまるで垂れたようなフォルムに見えてしまうのです…。

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日常で服を着ているときは他人に分かるほどでもないのですが、温泉にいって裸になるのはかなり恥ずかしいです。それはプロでもわかるくらい。専門店でブラを新調しようと測ってもらったところ、下着の上からでも位置の違いが指摘されてしまいました。他人に軽率に見せるものではありませんが、やはり自分では気になってしまいます。

そこで、ナイトブラを購入しました。つけると全体をやさしく包み込みながらしっかり胸の形を補正してくれて、朝は姿勢良く起きることができるようにもなりました。装着しているのにもかかわらず、装着前よりも肩こりが改善していることにも気がつきました。

左右で形が違うと、それだけでも肩がこるものなのだと思いました。胸の形を正しい位置に戻したい方はナイトブラがおすすめです。それだけで姿勢がよくなったり、肩や首の痛みもかなり改善されると思います。是非ご自身にあうブランドで探してみてはいかがでしょうか?

頑張らなくても好きだよ、私のバストさん

どうしても女の人についてるのがバストです。
漫画やアニメで見るような左右対象で大きくて形がよくてふわふわな乳首ピンクのバストって夢の世界の異物質だと思います。
私のバストは左右非対称。2カップは違うかもしれません。

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さらに私は、一時期太っていた時があり、今より2サイズくらい大きかったのです。
そして、痩せてしまった分バストは萎びてしまいました。そして少し垂れました。左右非対称の萎びたバスト。
それが私の持ちバストです。

クリーム塗ったり、マッサージしていたわってあげても、アジア人らしく乳首も茶黒く干し梅みたい。
そして30代半ばを越えた今、私のバストに異変が起きています。
最近、黒子のようなシミのような茶色い小さい粒々がバストのあちらこちらに出来るようになりました。
不安になって、取り敢えず皮膚のことは皮膚科と病院に行きました。

結果は平たくいうと老人性のイボ。老人斑。
私の頭の中で老人、イボという言葉が繰り返しエコーされています。
30代で老人性、イボ。
凹みました。窒素でとれるらしいのですが、数十個以上ある粒々たちをとるにはどれだけ皮膚科へ行けばいいんだろう。
途中で諦めました。

悩みが一周まわって私のバストはありのままの自分のバストを愛してあげよう。
ちょっとしなっとシワが入ってるのも歴史を感じていいね、老人斑のイボやシミもそばかすみたいでいとおしいね。今日も色素バッチリ乳首ちゃんにゴミはついてないかな?素敵だね。
という領域に達しました。
ありのままってちょっと前に良く聞いた言葉だけど素晴らしい。ありのままの私のバスト。バストちゃんを愛してあげよう。
他の身体が老化するのと一緒にバストも老化するのは普通のことだもんね。
左右非対称でもぶつぶつ粒々してても萎び気味でも可愛い私のバストちゃん!といい聞かせる毎日です。

向上心が自分を若々しく保つ

ダイエットと聞くと辛い体験や、失敗談などをよく耳にします。できるなら楽しく継続的に行いたいですよね。http://gismoproject.com/

日本でダイエットという言葉は、イコール体重を落とすことであるとう印象を持ちますが、もともと「日常の食事」の意味が含まれます。つまりダイエットは日々取り入れる食事と深い関係があることが伺えます。単純に体重だけを落としたいのであれば全く何も食べなければいいだけです。

でもそんな事をしてしまえば、不健康どころか命に危機に瀕してしまいます。ここでは実際に私が体験しようと思っているファスティング(断食)ついてお話ししたいとおもっています。

この記事を読んでいる読者の方はきっと食べることが好きな方たちだと推測します。私もその内の一人でした。

しかし、ストレスな仕事環境の中で長時間働き詰めな毎日を送ってき影響で数年前に体調を著しく壊してしまいました。そのことをきっかけに食事制限を設け、食べないもの食べていいものを見極め食生活に励んでいました。基本の食事を和食に徹底して、人工的な調味料や加工食品は避けました。その結果、みるみる体調がよくなり今では体調を崩す以前よりも元気いっぱいな生活を送っています。いい結果が視覚的に分かる事や体験できることが、継続にはとても重要です。

そして、今いる場所よりもっと高みを目指したいという気持ちがふつふつと湧いてきたのです。

それが冒頭にも述べたファスティングになります。食事の回数を極端に減らすことで体重が下がるのはもちろん、細胞が活性化し体が活動的になるそうです。まずは手始めにいわゆるプチ断食から始めたいと考えています。

動物の生活のサイクルとしておよそ正午の12時から20時の間に食事を取ることが良いとされ、それ以外の時間は食事をしないことです。

すると約16時間の間、食事を取らないことになるため自ずと1日2食の生活になるでしょう。食事の時間だけではなく、その質も重要視します。私は常日頃から玄米を主食としていますので引き続き玄米は食事に取り入れ、野菜などはなるべく生のまま使います。生の野菜には消化酵素が豊富で、断食に付きまとい勝ちな便秘の解消につ繋がります。

上には上がいるもので。日中、水だけの摂取で一ヶ月過ごすツワモノもいるそうです。彼も最初のうちは私のようなプチ断食からはじめて現在に至ったのだと思うと、俄然やる気が出るものです。

産後肌

現在産後7か月。私のお肌はボロボロです。

今まで無かったところに「そばかす」

なぜか出来るでっかい「ニキビ」

なかなか出産前には戻れない「スタイル」

鏡を見るのも嫌になってしまう。

本音を言うとお外に出かけるのも友達に会うのも嫌で。コロナを理由に今日も息子と2人。思っていた産後ライフと全くかけ離れていくそんな日々。。。

産後すぐにテレビに出ている芸能人は本当にすごい。

息子の肌が羨ましい。

モイスポイントを3ヶ月間使った効果

綺麗なお母さんほど相当な努力をしているのだと思う。

お母さんには時間がない。ゆっくりお肌の手入れをする時間も。

ゆっくり自分のためだけに使う時間も。

周りには「子供可愛くていいな」「育休家にいても暇でしょ?」と言われることがあるが全く違う。本当に毎日時間におわえれている。子供のお肌が少しでも荒れるとすぐに病院にいき毎日手入れするが、自分のお肌がちょっと荒れたくらいではほったらかし。私だけかも知れませんが。。。(笑)

子供が出来るまでは私も周りと同じ考えだった。今は違う。

お母さんって本当にすごい。

時間がない中でも綺麗なお母さんになりたい。

それはお母さんみんなが思っていることだと思う。

愛する旦那のためにも、子供のためにも、

そして今日も綺麗なお母さん目指して頑張ります。

年齢と共にボリュームが無くなった

50代の主婦です。年齢と共に神のボリュームがなくなってきました。ぺっしゃんこで、その分、顔が大きく見えますし、海苔を切って張ったような、なんだか小学生みたいな髪型になってしまい、オシャレとはほど遠い状況です。

ニューモ育毛剤

最近、マスクをすることが多くなって、もちろん目の印象とか顔も大事なのですけれども、マスクのせいであまり見えないですので、一番最初に印象を決めるのは、髪型だなあと感じており、余計気になります。ワックスでボリュームをつけているんですけれども、風が強い今の時期などは、すぐに乱れてしまいますし、もともとボリュームがないので、すぐに、くたっとなってしまうんですよね。髪の毛1本1本も細くなったような気がしますし、何より抜け毛が多いような気もします。頭頂部は少し薄くなっているし、もう髪型に関する悩みをあげるときりがありません。もちろん、白髪も気になります。

1カ月に一度染めてはいるんですが、ちょっと美容院に行くのをさぼると根元から、ちらほら白いものが目立ち始めて、一気に老け込んだような感じになります。この間は、カラーと一緒にパーマをかけてもらい、ずいぶんと印象が若返って見えて満足していたのですが、時間が経過するとまた、同じような悩みにとらわれてしまいます。

気になる毛穴。どうしたら隠れるのか

30代になり、肌トラブルも増えてきました。毎日のお手入れも億劫でサボり気味だったことも原因でしょう。ビューティーオープナージェル

鏡を見るたびに鼻回り・ほうれい線あたりの毛穴がすごく気になってきました。マスクをしていることもあり、化粧くずれをしやすいのでスキンケアで解決するのが一番いいのだと思いますが、エステなどは高くて行けません。洗顔方法やお手入れ方法、試供品なども様々試しましたがどれもしっくりこない…。気になると毎日毛穴ばかり見てしまいます。ファンデーションを塗っても毛穴の中に溜まっているような感じがして仕上がりもよくありません。ブラシのようなものでごしごし擦りたいくらいです。

乾燥も気になります。乾燥による赤みや湿疹が出るようになりました。特に口回りや顎のあたりがとても赤くなります。化粧水をつけてもすぐに吸収され夜は二回つけるようにしています。肌が常に水分を欲しているような感覚です。毛穴も乾燥からきているのか何から解決していいのか分かりません。肌がキレイで艶のある人を見るととても羨ましくなります。なんであんなにキレイなんだろう…と不思議でたまりません。私も艶がありキレイな肌になるように日頃のお手入れ張りたいと思います。

分け目が気になるアラサーが取り組んでいること

私はアラサー女性、25歳頃から分け目が広いことが気になっています。
一度気になる出すと、街や電車で見かける女性たちの髪の毛のことばかりが気になり、一時期は本当に気が滅入るほどでした。

ニューモ育毛剤の効き目

薄毛に歯止めをかけるために、心がけていることを3つお話します。

1.スカルプ系シャンプー、育毛剤を使う
市販のシャンプーの中には髪によくない成分が含まれているものもある、と聞き、アミノ系のシャンプーを利用しています。
お気に入りは、資生堂のアデノバイタルです。
ちょっとお高いですが、少量でも泡立ちが良いのでおすすめです。

2.頭皮マッサージ
自宅で就寝前に頭皮マッサージをしています。東急ハンズ等で売っている、熊手型のマッサージ棒のようなものでマッサージをすると、頭皮だけでなく手先までポカポカしてきて、入眠もスムーズです。
自分で頭皮マッサージをしていても、美容室でヘッドスパをお願いするといつも「頭皮が凝っているねー」と言われます。
今後も継続してマッサージしていきます。

3.タンパク質を取る
結婚して実家を出てから、いかに自分がタンパク質を取っていなかったか、思い知らされました。タンパク質は髪の毛を作る主成分なので、栄養が少しでも行きわたるよう、積極的に摂取しています。

ダイエットを意識してなかったけど

普段からダイエットをしようとは全く考えていませんでしたが、体重計を買ってみたら体脂肪率も計測してくれるモノでした。グラマラスタイル

試しに測定してみると12%台。まあビールばかり飲み続けていますし、気が付けばお腹だけが出てきています。間違いなくビール腹。

折角なのでちょっと体脂肪率を10%切るようにしてみることにしました。よくアスリートは10%切るって聞きますし。

私はアスリートでも何でもないですが。

ということで、まずは歩くこととランニングから。仕事柄、移動することが多いのですが、これまで車を使用した近距離は

歩くように変えました。あとは1人でもできるランニング。

テレワークにもなりましたので、自分の時間を取れるように生活習慣が変わってきました。

ただ、テレワークになると、体を意識的に動かさないと、全く運動しなくなってしまいます。

そのため、朝 or 夜 に、ランニングをするようにしてみました。

あるあるですが、毎日ではありません。まず続かなくて3日で終わりが来ます。そんなに連日走ると足も痛いですし。

なので、週1回走ればスゴッと思いながらやっています。

それだけで、アベレージ10~11%までは落とせました。

ただ、お腹以外の何かが減って体脂肪率が落ちたので、今は結局、腹筋を実施しています。

その結果、ポッコリお腹が凹んで、割れ目が見えてきています。

大人ニキビに悩むアラサー女性

現在私は31歳の女性です!

ニキビや、ニキビ跡に悩むアラサー女性の方は
たくさんいらっしゃると思います。
私もその一人です…

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思春期からニキビに悩まされ続け、現在もニキビ跡に悩まされ、、。
なかなか恥ずかしさもあり、人には相談できない悩みですよね。色々なサイトを見たり、化粧品等を試してみたり。

今まで色々なことをためし続けてきた私が美肌への近道をご紹介いたします!

まずは!

・皮膚科にいく!
 保険治療内で受けられる、内服薬、塗り薬、ピーリング等 もあるので、まずは高額より、安価でためしてみることも 大事です!

そして、よくならない場合はどうしたら??

・美容皮膚科にいく!
 美容皮膚科とは、保険外治療を行っているところです!
 近年美容医療がとても発達しております。保険ではうけら
 れない、施術や、内服薬も取り扱ってます!
 
私は、皮膚科の保険治療内ではよくならなかったので、美容皮膚科に通っております!
そして現在も定期的にコース等を組みながら美肌への道を着々と歩んでおります。
実際に試してみた美容医療といえば、、

・まずはピーリング!
 どこでも勧められる治療かと思います。
 お肌のターンオーバーを助けてくれる治療です。

・それでもダメなら、ロアキュタン!
 こちらは内服薬なのですが、色々な副作用や禁忌事項
 がありますので、踏み出すのは勇気が必要でした。
 でも試した結果、私はだいぶニキビができにくくなりまし た!

・そしてニキビ跡の治療は!!ダーマペン!
 一概にニキビ跡といっても、クレーターや赤み等
 色々な種類があります!
 私はクレーターも赤みも両方だったので、ダーマペンを
 定期的に行ってます!
 こちらは簡単に言うと、数本の針を顔にぶっさしてお肌に
 あえて傷をつけて、治癒力でお肌を綺麗にしていくという 一見、荒療治みたいな方法です!笑
 私はその治療でクレーターが浅くなったりしました!
 難点といえば、、痛いです。。
 麻酔があっても痛いです。
 気合いがある人は是非という感じです。

私が試したものをご紹介しましたが、人によって肌質も肌悩みも違うと思うので、まずはプロの皮膚科の方に相談してみるのがベストかと思います!

 

エステやサロンに行くことを考えて

肌のことを考えてサロンに行く人たちは多いと思いますが、どのようなサロンが評判が良いのかと言う事などは下調べをしておいた方がいいです。

「肌がカサカサする」「ニキビができた」「ヒリヒリして痛い」
このような症状は、全て「肌荒れ」と呼ばれているので

多くの女性は肌が荒れないように、気をつけて肌をケアしていてどうしていけばいいかと言う事なども考えています。

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それでも、どうしても肌荒れが起きてしまうことがあります。

行きやすいエステやサロン等を探しておくのも良いことだと思いますし、ネットなどで検索をして探しておくことも大事なのではないかと思っています。
自分にとってここは良いだろうと思えるようなところを探しておいて、今後その場所に通っていくことを考えておくのは大事ですし、自分の中で例えば週に1度良い場所を見つけておくと、そこに行くのが楽しみになってくると思いますし楽しみながら肌も改善していくことができて

肌を改善していくのはつらいことと代償に行っていかなくてはいけないと考えてしまう人もいると思いますが、そんなこともなくやっていくことができるので良いと思います。行くのでしたらネット上の評価などが高いところになるべくなら行ったほうがいいと思いますし、探しておいた方が良いでしょう。

ダイエットに成功するシンプルな法則

ダイエットに成功するためには、継続することが一番重要です。http://www.naniwabook.info/

痩せようと決断して、食事制限やきつい筋トレ、ランニングをしたりしても、途中でそれをやめてしまった経験はありませんか。どうしてダイエットは続かないのでしょう。

それは、習慣化できていないからだと私は考えます。今時、ダイエット方法などインターネットでもいろいろな方法が載っており、ジムに通わなくても自宅でできる方法を知ることができるでしょう。色々なダイエット法があるなかで、どの方法なら自分が毎日続けられるかをしっかり考えて選ぶといいです。

三日坊主な性格でも、毎日同じ時間にやるというルールを自分で決めて習慣化してしまえば、歯磨きや風呂なんかと同じように自然な流れでできるのではないでしょうか。

これ以降は私が実際に継続できているダイエット方法を簡単に書きたいと思います。まず私は食事制限をなるべくしたくないので、朝ごはん前に5分間ほどヨガをやる。平日はお風呂に入る前、休日は午後三時から、筋トレを30分間やる。夕食前に縄跳びを20分間やる、ということを継続しています。筋トレだけで体重を落とすことはできません。

筋肉をつけても脂肪を落とさないと筋肉の上に脂肪が乗った状態になり、体重も重いし見た目もがっちりしてしまいます。

それに気づいてから、筋トレに加えて縄跳びを1日20分飛ぶことにすると、始めて三日でおなか周りがすっきりしてきたのが見た目で分かるようになりました。縄跳びは、ウォーキングやランニングに比べて脂肪燃焼効果が高いそうで、効率よく脂肪を落とすことができます。短い時間で気軽にでき、効果が出やすいと思います。健康的でキレイな体型を目指して頑張りましょう。

意思が弱めの人にオススメダイエット

お風呂の後に体重計に乗って、こんな体重のはずはないのに!と思ったことは誰しも一度はあると思います。そこまで食べていないはずなのに、どうしても付き合いや夜遅くの食事で痩せることができない。そんな人にオススメなのが週末に行う1日半断食です。断食といえばかなり厳しいイメージはありますが、かなりゆるくやりたい人はスープや紅茶、コーヒー(できればミルクや砂糖が入っていないブラック)だけならOKなどと規制を緩くしても、ご飯やパン、パスタなど太る原因の炭水化物を食べないことにより、緩やかですがあまり無理をせずダイエットすることができます。

http://www.menorcaalavista.com/

もしがっつり体重を落としたいという人なら、本当に水だけで週末の土日を過ごしてみると、デトックスになり1キロくらいなら無理なく落とすことができます。
成功の秘訣はズバリ「金曜日の夜から暴飲暴食をしない」ことによります。もし焼肉や飲み会でがっつり食べることになると「お酒だけ」「肉だけ」と限られた食材のみで金曜夜を乗り切ることが大事です。(もちろん炭水化物のどか食いは禁止)
断食中に辛くなっても月曜から普通に食べることができると思うと、そこまで追い詰められずに体重を落とすことができます。

入浴剤でスキンケア!!

あなたは、入浴中にスキンケアができるものはご存じでしょうか。
入浴しながらでも、気軽にスキンケアができる「バスロマン」を紹介します。
バスロマンは、大手薬品メーカー「アース製薬」から出ている入浴剤のブランドです。
これまでは温浴効果の商品は多くありましたが、90年代から同商品が販売されており、温浴効果だけでなく、スキンケアに特化している入浴剤が登場しました。

レナセルクリアセラムは評判以上?私の口コミと効果を完全暴露します!

同商品は登場から四半世紀を超えていますが、長年ブランドを支えているといっても過言ではありません。
特に女性からの認知度は高く「バスロマンでスキンケア。」というキャッチフレーズが深く浸透しています。
同商品のスキンケアで有名なのが「ミルクプロテイン」が含有されているものです。

これまで入浴中の美容法といえば「牛乳風呂」が定番で、浴槽のお湯の中に牛乳とお湯が1:1の割合で入れていました。
ところが昔のお風呂はガス窯でお湯を沸かしていたため、ガス釜が牛乳で壊れたり、浴室内が牛乳臭くなったりするというデメリットがありました。
ミルクプロテインを使うことによって、本物の牛乳風呂のように白く濁り、入浴中でもしっかりスキンケアができます。
「ミルクプロテインを使っているから、牛乳臭くならないの。」と思いますが、ミルクプロテインが入っていますが、牛乳は使っておらず、臭さがないのが大きな特徴です。
この数年、同商品はミルクプロテインを二種類含まれており、ミルクプロテインWとミルクプロテインCの二つの効果で、肌をすべすべにするだけでなく、肌の保湿効果も高めることができるように商品をリニューアルしています。

同商品のスキンケアシリーズは「ももの葉エキス」を使った保湿に特化したものや、セラミドが含まれている姉妹品もあります。
この商品はドラッグストア、薬局で取り扱っています。
冬になると、入浴をして湯船につかる機会が増えますが、湯船にたまったお湯にひと振りするだけでバスタイムがスキンケアタイムに早変わりします。
温まるだけでなく、スキンケアの時間に有効活用して美肌になればと思います。

大阪駅周辺のAGAクリニックの投薬治療の価格について

薄毛で悩んでいる人はAGAクリニックに興味があると思いますが、大阪駅周辺のAGAクリニックの投薬治療の価格は、以下のとおりです。
「湘南美容クリニック」は、6ヵ月合計で1万9,021円、月平均で3,171円。
「イースト駅前クリニック」は、6ヵ月合計で2万5,638円、月平均で4,273円。
「AGAスキンクリニック」は、6ヵ月合計で2万7,400円、月平均で4,567円。

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「大阪梅田中央クリニック」は、6ヵ月合計で3万円、月平均で5,000円。
「ゴリラクリニック」は、6ヵ月合計で3万1,000円、月平均で5,167円。
「ヘアジニアス」は、6ヵ月合計で3万9,800円、月平均で6,634円。

「グローバルビューティークリニック」は、6ヵ月合計で5万3,000円、月平均で8,834円。
「Dクリニック」は、6ヵ月合計で6万6,000円、月平均で1万1,000円。
「ABCクリニック」は、6ヵ月合計で11万6,000円、月平均で1万9,334円となっています。

上記のように、大阪駅周辺のAGAクリニックで投薬治療が最も安いのは、湘南美容クリニックです。
ただし、頭皮の状況や症状などにより、処方される薬も変わってくるので、上記の価格はあくまでも目安ととらえてください。

シャンプーリンスだけでくせっ毛がまっすぐになる日は来るのか

くせっ毛って、本当に毎日の髪のケアが大変です。くせ毛だと、普通に髪を洗って放っておいて何とかなる人と比べて、金銭的にも時間的にも絶対損していると思います。

効果あり?クイーンズバスルームの薬用ヘアソープをお試しした

やっぱりくせっ毛は、毎日ブローをしっかりしたり、一日の中で何回も髪型を気にして直したりしていないとやっていられませんし、究極は美容院へ行ってストレートにしてもらわないとどうにもなりません。パーマをかけたいと思っても、髪質のために出来る髪型が限られると言われることもあります。生まれつきまっすぐさらさらヘアの人はその点いいなぁとやはり思います。

しかしそんな中で、最近ではただのシャンプーやリンスでも、普通に使っているだけでしっとりまとまって、元々ストレート髪の人みたいになることもよくあると感じられるようにもなってきました。

日用的なヘアケア製品で、これを使うだけでストレートになる、と謳われる製品は色々ありますが、パーマなどとは違うため効き目がマイルドだから、どうしても劇的に変化をもたらしてくれるには至らないなぁということが基本的には言えたと思うのですが、そういった製品も時代と共に進化してきているのでしょうか。

もちろんこういう感想は人による、髪質によるのでしょうが、シャンプーリンスの髪に対する優しさや保湿力は上がってきているでしょうし、そのせいかもしれません。私の場合今はまだ、雨の日にはまとまりがつかなくなるという感触がありますが、このまま手頃なヘアケア製品の質が向上して、どんな日でもうねらないことなどが叶うようになればいいなと思っています。

産後ママのバストの悩み

出産を経て授乳育児をされたママなら皆持っている悩みではないでしょうか?
それは・・・胸のたるみ、張りの無さ、そして明らかにサイズダウンしてしまった胸。。。

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラの育乳効果を辛口評価!

育児本を読んだり、育児の講演会等に積極的に参加されて、子供は授乳で育てたい!と熱心だったママに多い話ではないかと思います。
授乳育児を頑張っていた時は、子供の為を思ってやっていることが、一方で自分の悩みの種になるなんて思ってもみなかったことだと思います。

因みに私もその1人ではありますが、子供の為をと思っていたのに、気が付けば胸はお婆ちゃんみたいに萎んでタルタルに…(笑)なってしまい自分は女では無くなってしまってのではないかと、その事実に混乱し、受け止められませんでした。

ですが、そのままでいるのは悔し過ぎますよね。
そこで私はバストアップのストレッチを2種類行うことを日課としています。
1つは、胸の前で拝む形で手を合わせて掌に力を入れるもの。

もう1つは、掌を天井に向けて腕を伸ばし、軽く手を握り外→内→外→内と左右に腕を高速で振ること。
現在、数ヶ月しか経っていませんが、少しずつですが、筋肉で張りが戻ってきた様に感じられます。

失われたものは戻らないのなら、少しでも昔の胸に近付けるようにと努力をする事も大切なのだと考えています。
だって女性は何歳になっても女なのですから。
人生諦めたくないですよね。
産後トラブルの多いママ達も、いつまでもキラキラ輝いていられるそんな世の中になって欲しいなと願っています。

楽天ローンの2つのメリットについて

「楽天ローン」の利用しようと考えている人も多いと思います。楽天ローンの2つのメリットとして、「銀行水準の金利」と「申込みの手軽さ」があります。100万円以下の小口融資の金利が「14.5%」と、ネット銀行ならではの金利の低さになっています。

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申込みも簡単にでき、インターネット画面に入力し、必要書類を送信するだけで、ローンの手続きが完了します。なので、銀行などとローンを組む時のような書類のやり取りがない分、時間に取られることなく、スピーディーに契約することができます。

ちなみに、楽天ローンに入会すると、楽天スーパーポイントを「1000ポイント」もらえるのも、利用者からしたら嬉しいサービスのひとつですので、キャッシングする時は、楽天ローンも候補のひとつに入れてみてはいかがでしょうか。

40㎏痩せた過去から現在

私は小さい頃からずっとぽっちゃり体型で、小学校6年生の頃には60㎏、中学卒業頃には70㎏超、高校卒業時には85㎏ありました。
社会人になり、やっとダイエットを決意し色々なダイエットを試しながら1年かけて54㎏まで落とし、その後45㎏までの減量を達成することができました。

おすすめ着圧レギンス10選を徹底比較!脚やせ効果&人気ランキング!

食事は、朝食に前の晩のご飯を制限なしに思いっきり食べて、昼は春雨スープとおにぎり1つ、夜はなし。の食事制限を徹底し、運動は仕事から帰宅後1時間のステッパーと1時間の半身浴後にマッサージをしていました。

ずっと変わりたいと思いながら行動にうつせなかった学生時代でしたが、変わろうとする意思と努力があれば人は誰でも変わることができると今は思います。
あれから妊娠を機にまた30㎏増えてしまいました。子育てをしながらのダイエットはまとまった時間があまりとれず運動が厳かになってしまいがちですが、なんとか空いた時間を見つけて動画を見ながら10分程度のエクササイズやプランク等の筋トレ、ストレッチ等簡単な運動を続けています。

食事は野菜を中心にゆるい糖質制限をして、1年かけて25㎏戻すことができました。残り5㎏!まだまだ道のりは長いですが現在もダイエット中です。

シワが気になり始めた

最近自分の顔を鏡で見ると特に気になるのが、ほうれい線です。年と共でてくることは予想していましたが、やはりショックでした。

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しかもなぜか、左側だけに薄く出ています。どうにか薄いうちに対処できないかとクリームを塗り込んでみたり、マッサージをしてみたり、口周りの運動をしてみたりと様々な方法を試してみましたが、どれもさほど効果があるように感じられず、これ以上深くなってしまったらどうしようかと悩んでしまします。

以前はメイクをしてしまえばさほど気にならなかったのですが、最近は乾燥しているせいもあってか、ほうれい線の間にファンデーションが入り込んでしまい、時間が経つにつれてくっきりと線になってしまうのです。感想や紫外線によってしわが増えるという話を聞いたことがあった為、なるべく紫外線に気を使い、夜はしっかりと保湿をする事を心掛けています。

肌のくすみも気になり始めた為、肌の曲がり角という感じなのかなとも思います。

目じリにも笑いじわが出来るようになり、あまり笑いたくないと思ってしまう事もあります。おでこのシワが見えないように前髪を厚めに作ったりと自分でも日頃からシワが気になって隠したいと切実に思うようになりました。

コスパがよくストレスのない白髪染めを求めて

現在40代後半です。30代後半頃より生え際の白髪が目立つようになってきました。ボタニカルエアカラーフォーム

最初はその日だけ一時的に白髪を目立たなくする簡易的な白髪隠しのマニュキアを購入し、朝ささっとひと塗りして対応していましたが、そのうちそれだけでは追い付かなくなってきました。

そこで、美容院でカットの際に一緒に染めてもらうことにしました。しかし、カットのたびに染めていると、美容院代もばかになりません。

なんとか節約したいと思い、市販の白髪染めを購入してみました。それまで市販のものを使ったことがなく、最初は戸惑ったのですが、思い切って挑戦してみました。しかし、自分で全体的に染めようと思うとこれがなかなか難しく、生え際はそこそこうまく染まるのですが、後頭部などはどうしても染め残しが目立ってしまいます。また、自宅で染めるのはやはり面倒だし、周りを汚さないか、など意外と神経を使うため、だんだんとストレスになってしまいました。そんなとき、白髪染め専門店を発見し、試しに行ってみました。スマホで簡単に予約ができ、一時間ほどで根元染めが終わりました。ドライヤーはセルフでやるシステムですが、代金も普通の美容院より安く、思いのほかストレスなく仕上がりもきれいに染まっていました。今は1.5か月に1回ほど、買い物ついでにこちらのお店で根元染めをしています。

でも白髪そのものがなくなれば一番いいのにといつも感じます。白髪との戦いはこれからも続きそうです。